你必须会的家常炖鱼

鱼含有丰富的蛋白质，极低的脂肪，好吃又不长肉，强身又健体。是减肥宴客的佳品，也是中国餐桌上传统的菜肴，是每一个吃货和主妇菜谱上不可缺少的一道菜。