减肥 乱七八糟菜
减肥不让吃肉 水煮菜我已经快哭了…
减肥 乱七八糟菜的做法
步骤1
洗干净 切丁丁
步骤2
一点点橄榄油 花椒粉 辣椒圈 蒜 爆香锅 …放番茄。萝卜 …
步骤3
芹菜
步骤4
水 没过锅里东西。西兰花 金针菇 咖喱
步骤5
开锅 放面筋
步骤6
再开锅 调味 青菜叶 断生就可以吃啦
步骤7
哈哈
步骤8
可以吃了 比水煮好吃点…