清炒菠菜
有益身心健康
清炒菠菜的做法
步骤1
菠菜择好洗净备用。步骤2
大蒜切片备用。步骤3
锅内放油烧热，大蒜放入爆香。步骤4
菠菜倒入，翻炒，变软后加入盐，鸡精。
步骤5
继续翻炒，十秒后出锅即可。
| 诗文 | 清炒菠菜 |
| 释义 |
清炒菠菜有益身心健康 清炒菠菜的做法步骤1 菠菜择好洗净备用。步骤2 大蒜切片备用。步骤3 锅内放油烧热，大蒜放入爆香。步骤4 菠菜倒入，翻炒，变软后加入盐，鸡精。
步骤5 继续翻炒，十秒后出锅即可。清炒菠菜的烹饪技巧 |
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