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诗文 益气补血酒酿粥
释义

益气补血酒酿粥


呵呵~这是我的第100道菜谱(^_^) 大寒节气,昨天下了一场大雪,天寒地冻。早起为自己做了碗驱寒养生粥,捧着热热的粥碗,看着袅袅升起的热气,一碗慢慢喝下去,真的好舒服!暖暖的,暖身又暖心╮(╯▽╰)╭

酒酿粥的用料

红豆 10g 黑米 10g
糯米 10g 大米 10g
红枣 五颗 酒酿 三勺
红糖 两勺 水 约600毫升

酒酿粥的做法

益气补血酒酿粥的做法图解1

步骤1

备料,红豆提前一晚洗净用水浸泡。
益气补血酒酿粥的做法图解2

步骤2

把红豆连同泡红豆的水,黑米,糯米,大米,水,一起放到锅里大火煮开,小火煮半小时左右
益气补血酒酿粥的做法图解3

步骤3

半小时左右,红豆已经煮开花,加入掰开的大枣,再煮十分钟
益气补血酒酿粥的做法图解4

步骤4

十分钟后,煮已粘稠,关火,趁热加入红糖和醪糟拌匀即可
益气补血酒酿粥的做法图解5

步骤5

成品
益气补血酒酿粥的做法图解6

步骤6

成品

酒酿粥的烹饪技巧

此菜谱就是一个人的量,呵呵,真就是专为自己做的(^_^) 红糖,醪糟可按照自己的口味加减,煮粥的水开始就一次加足,不要中途加水。 我用的是铸铁锅,水开后约40分钟粥粘稠,请作参考。

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更新时间:2024/11/25 21:00:08