芝麻溜带鱼
滋养肝肾、降脂降压。
芝麻溜带鱼的做法
步骤1
将带鱼拣杂，在清水中漂洗干净，切成斜方块，放入烧至七成热的油锅中，炸至呈金黄色时捞出装盘。步骤2
锅底留油，加入少许水，加番茄酱适量，调匀，煮沸后，用湿淀粉勾芡，用勺不断搅动，使汁不粘锅，撒上黑芝麻，浇淋在带鱼上即成。芝麻溜带鱼的烹饪技巧
主治各类高血压病，对肝肾阴虚、阴阳两虚型高血压病尤为适宜。
| 诗文 | 芝麻溜带鱼 |
| 释义 |
芝麻溜带鱼滋养肝肾、降脂降压。 芝麻溜带鱼的做法步骤1 将带鱼拣杂，在清水中漂洗干净，切成斜方块，放入烧至七成热的油锅中，炸至呈金黄色时捞出装盘。步骤2 锅底留油，加入少许水，加番茄酱适量，调匀，煮沸后，用湿淀粉勾芡，用勺不断搅动，使汁不粘锅，撒上黑芝麻，浇淋在带鱼上即成。芝麻溜带鱼的烹饪技巧主治各类高血压病，对肝肾阴虚、阴阳两虚型高血压病尤为适宜。 |
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