诗文 | 煎油扣鱼 |
释义 |
煎油扣鱼多吃海鱼身体好 煎油扣鱼的做法步骤1 把鱼干洗去表面灰尘即可,切记:不要挂面糊之类的。 如果是咸鱼勿必要泡洗几遍,泡洗到不太咸啊。步骤2 预热好电饼铛放入几滴油(少放油,油扣鱼本身一煎就出油),放入生鱼片。1.选择烧烤功能键上下盖加热. 2.动断电后,再翻面再加热。 反复以上操作,时间长些,有点耐心,观察鱼彻底呈金黄色,鱼骨鱼刺发脆后,即可装盘。煎油扣鱼的烹饪技巧 |
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