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诗文 蔬菜猪干面【宣妈辅食】
释义

蔬菜猪干面【宣妈辅食】

带Doris打预防针的时候大夫问有没有给孩子吃肝脏类的食物,猪肝鸡肝之类的,补铁,所以回来之后就给宝贝尝试一下,肝脏类食物是很好的东西,建议一周一次,大宝宝也同样如此!

蔬菜猪干面【宣妈辅食】的用料

猪肝 蔬菜
番茄

蔬菜猪干面【宣妈辅食】的做法

蔬菜猪干面【宣妈辅食】的做法图解1

步骤1

蔬菜洗净切碎,猪肝切碎! 猪肝可换成别的动物肝脏,蔬菜也是!
蔬菜猪干面【宣妈辅食】的做法图解2

步骤2

将猪肝小火翻炒一下!
蔬菜猪干面【宣妈辅食】的做法图解3

步骤3

煮面
蔬菜猪干面【宣妈辅食】的做法图解4

步骤4

待面发软后把蔬菜倒入,搅拌均匀! 蔬菜煮的时间不宜过长,否则会使蔬菜的营养成份流失
蔬菜猪干面【宣妈辅食】的做法图解5

步骤5

下猪肝,由于猪肝本身是熟的,所以稍微煮一下即可出锅,然后自行调味!
蔬菜猪干面【宣妈辅食】的做法图解6

步骤6

其实本身我不爱猪肝,但我不否认猪肝是个好东西,所以为了宝贝还是应该吃的哦!在食物中不断补充微量元素总好过吃药来补吧

蔬菜猪干面【宣妈辅食】的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 23:11:07