诗文 | 蔬菜猪干面【宣妈辅食】 |
释义 |
蔬菜猪干面【宣妈辅食】带Doris打预防针的时候大夫问有没有给孩子吃肝脏类的食物,猪肝鸡肝之类的,补铁,所以回来之后就给宝贝尝试一下,肝脏类食物是很好的东西,建议一周一次,大宝宝也同样如此! 蔬菜猪干面【宣妈辅食】的做法步骤1 蔬菜洗净切碎,猪肝切碎! 猪肝可换成别的动物肝脏,蔬菜也是!步骤2 将猪肝小火翻炒一下!步骤3 煮面步骤4 待面发软后把蔬菜倒入,搅拌均匀! 蔬菜煮的时间不宜过长,否则会使蔬菜的营养成份流失步骤5 下猪肝,由于猪肝本身是熟的,所以稍微煮一下即可出锅,然后自行调味!步骤6 其实本身我不爱猪肝,但我不否认猪肝是个好东西,所以为了宝贝还是应该吃的哦!在食物中不断补充微量元素总好过吃药来补吧蔬菜猪干面【宣妈辅食】的烹饪技巧 |
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