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诗文 养颜番茄黑鱼
释义

养颜番茄黑鱼

养颜番茄黑鱼的用料

黑鱼 500g 番茄 4个
白萝卜 半个 生姜
大蒜 黄酒
油 盐
糖 胡椒粉

养颜番茄黑鱼的做法

养颜番茄黑鱼的做法图解1

步骤1

黑鱼去鳞,去内脏洗净
养颜番茄黑鱼的做法图解2

步骤2

切成这样的薄片
养颜番茄黑鱼的做法图解3

步骤3

然后加入一小勺盐,适量糖,黄酒和胡椒粉腌一下
养颜番茄黑鱼的做法图解4

步骤4

趁鱼在腌制中,我们把萝卜切成片备用
养颜番茄黑鱼的做法图解5

步骤5

番茄切成丁状
养颜番茄黑鱼的做法图解6

步骤6

起油锅,倒入番茄翻炒成这样,加入萝卜一起炒五分钟,然后倒入适量清水煮
养颜番茄黑鱼的做法图解7

步骤7

另起一锅把水烧开,倒入腌制过的黑鱼,生姜,大蒜焯一下,这样做是为了去掉鱼的腥味
养颜番茄黑鱼的做法图解8

步骤8

等萝卜煮到九成熟的时候我们就把焯好的黑鱼倒进去再煮五分钟,之后加入调料就可以出锅了,嘿嘿~是不是很简单呢!嗯~酸酸的很开胃哦!

养颜番茄黑鱼的烹饪技巧

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更新时间:2026/10/10 20:20:24