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诗文 香蕉燕麦牛奶蒸蛋
释义

香蕉燕麦牛奶蒸蛋

平时好喜欢香蕉,早餐又非常赶时间,这个很适合上班族哦,还有满满饱腹感,加热厚的香蕉对便秘的朋友也很好哦。

香蕉燕麦牛奶蒸蛋的用料

鸡蛋 2个 特仑苏 200g
燕麦 适量 香蕉 1个

香蕉燕麦牛奶蒸蛋的做法

步骤1

鸡蛋打散加入纯奶待用

步骤2

即食燕麦放入碗底

步骤3

把蛋奶液倒入燕麦碗中,不需搅拌,停留五到十分钟

步骤4

香蕉切块放入碗中,它会在奶液中浮起来

步骤5

盖上保鲜膜,保鲜膜上扎孔
香蕉燕麦牛奶蒸蛋的做法图解6

步骤6

微波炉中火3分钟,高火2分钟,如果还没好,再转中火2分钟,OK!开吃吧

香蕉燕麦牛奶蒸蛋的烹饪技巧

喜欢甜的朋友可以加糖哦,我不喜欢太甜所以没有加了

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更新时间:2024/12/26 3:17:14