| 诗文 | 豆豉鲮鱼油麦菜 | 
| 释义 | 豆豉鲮鱼油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜的做法  步骤1准备适量油麦菜,切段   步骤2少许油,烧热,菜下锅(小心被崩油点哦)   步骤3翻炒油麦菜,一丢丢盐即可,因为鲮鱼罐头也有一定的咸味   步骤4再撒几滴酱油提鲜,蚝油也可以   步骤5我拿出了一块鲮鱼,切吧切吧   步骤6待油麦菜变软后加入蒜片和鲮鱼块,还有少量罐头里的豆豉   步骤7翻炒翻炒,炒出蒜香味,装盘,开吃喽! 豆豉鲮鱼油麦菜的烹饪技巧 | 
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