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诗文 淡菜双耳鸡
释义

淡菜双耳鸡

补肝益精、滋阴调经。

淡菜双耳鸡的用料

淡菜 20g 黑木耳 10g
银耳 10g 乌骨鸡 1只
料酒、葱花、姜末、精盐、五香粉 适量

淡菜双耳鸡的做法

淡菜双耳鸡的做法图解1

步骤1

将淡菜、黑木耳、银耳分别放入清水中浸泡,泡发后,洗净,黑木耳和银耳撕成朵瓣状备用。乌骨鸡去内脏,洗净,入沸水锅焯透,捞出,在清水中过凉。鸡腹中放入淡菜、黑木耳、银耳,转入砂锅内,加足量水。大火煮沸,烹人料酒,改用小火煨炖1小时,待乌骨鸡、黑木耳熟烂,加葱花、姜末、精盐、五香粉,再煮至沸即成。

淡菜双耳鸡的烹饪技巧

肝肾阴虚型和肾气不固型。

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更新时间:2024/10/23 13:38:29