诗文 | 新年到,健康饮品喝起来——自制蜂蜜柚子 |
释义 |
新年到,健康饮品喝起来——自制蜂蜜柚子冬季,吃柚子的季节。以前都是只吃柚子肉,皮直接进到垃圾桶里,或是当过空气清新剂后再进垃圾桶。前些天,看到自制柚皮糖的菜谱,试着做了,大家都很喜欢,把煮过柚子皮的水加了蜂蜜,做成的蜂蜜柚子超喜欢,一点不比康师傅的逊色,这次这个菜谱记录下来。 新年到,健康饮品喝起来——自制蜂蜜柚子的做法步骤1 柚子皮取下来之后,用水冲洗表面,然后撒些盐,用刷子刷柚子皮表面,最后用清水冲净。步骤2 用刀取出里面不规整的白色部分,切掉一薄层就好。切成2mm的厚片。步骤3 切好的片,放到盆里。撒些盐(我用了大概不到40g),用手搓揉,争取把每一片都揉到。这样能够去除柚子清苦的味道。步骤4 揉搓好后,用清水冲洗几遍,去除盐味。步骤5 每换一次水,都攥干水份。这样也是便于去除柚子皮的苦味。步骤6 用水泡上,盖上盖子。大概四五个小时换一次水,每次也都要攥干再加水。24小时之后就可以做了。步骤7 24小时之后,攥干柚子皮的水分。柚子皮放锅里,装入足够多的水,开火煮,水开后煮了大概15分钟左右,将柚子皮煮软煮透即可。步骤8 煮好的柚子皮晾凉,洗净手,攥干,去除水份。水不要倒掉,留着做蜂蜜柚子饮料。步骤9 冰糖加水,先中活后转小火,熬成浓糖浆。步骤10 倒入柚子皮,炒至汤全部收干。步骤11 摊开,晾凉(如果觉得水份太大,可以放烤箱低温烘烤或自然风干),就是柚皮糖。可直接吃,也可泡水喝。密封冰箱冷藏保存可以存放很久。步骤12 糖做好了,我们开始做饮料了!晾至温凉的煮过柚子皮的水,加入两勺半(喝汤的大勺)蜂蜜,搅匀。凉透,装瓶。步骤13 颜色很漂亮。忽略掉后面杂七杂八的东西吧,着急拍照,还没来得及收拾*^_^*冰箱冷藏后味道更加,完全可以和康师傅蜂蜜柚子媲美~~~而且更健康!步骤14 很好喝滴~~~步骤15 颜色很是漂亮!新年到,健康饮品喝起来——自制蜂蜜柚子的烹饪技巧柚子皮是柚子的身体的一部分,自然含有柚子的一定营养成分,能吸收油腻物质,起到化解油腻的作用。蜂蜜具有促进消化,去火的功效。蜂蜜和柚子两者结合,正适合春节期间的饮食习惯。今年过年回家,就打算自制这款蜂蜜柚子当饮料了,营养又健康,估计还会获得不少掌声呢~~~ |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。