| 诗文 | 西红柿牛腩 | 
| 释义 | 西红柿牛腩我们家最大的问题就是全是吃货~四岁的男孩最大的梦想是成为会做蛋糕的厨师,没事翻烹饪书比看画报都多╮(╯_╰)╭所以,昨天接他放学,坚决要吃西红柿牛腩,草草买了材料回来做,话说,这样点餐的习惯,太不好了,累死妈了 西红柿牛腩的做法  步骤1买一块牛腩,这些750g我和宝宝吃还可,人多的话,需要加量   步骤2牛腩里竟然有个骨头~简直太不敬业了,时间匆忙,不是买的常去的摊位,也不是清真的   步骤3刚才的肉洗净切块 练习刀法的时候到了\^O^/我的经验是……随便切→_→但大体切的差不多大就可以。虽然,每块都带点皮或者肥的会好吃,但是,反正炖了都会分离   步骤4基本水都是透明的   步骤5冷水,一定冷水下锅 冷水下锅的原理是把肉里面的血水逼出来 这是冒下,   步骤6不要关火捞肉,一定火开着捞,关火的话,水上层的血污会下沉附于肉上。   步骤7准备葱姜蒜大料,准备炖牛腩 因为做的比较着急,所以启动高压锅   步骤8我们家高压锅是那种不盖上盖就不启动的,所以,前面的在炒锅里完成。 放油,葱姜蒜爆香,下牛肉,翻炒,倒热水   步骤9水开锅转入高压锅。牛羊选项。   步骤10准备西红柿,剥皮刀去皮。   步骤11挖核刀去蒂 真不知道,为什么有人可以忍受炖出来牛腩是白色的,做菜,色香味全,结果选择不够饱满的材料,可以忍受马马虎虎去糊弄,食物最诚实,你怎样对待它,它即怎样回报你。 真心不要辜负食材长这么大   步骤12牛腩出锅后,西红柿切块炒制。 如果真的买不到好西红柿,可以放番茄酱啊,放油炒一下。   步骤13西红柿炒到绵软后倒进去祛除大料花椒葱姜等的牛腩   步骤14收汤慢炖,大约40分钟(我倒水有点多,但是还是要把牛腩和西红柿结合一体)   步骤15这样做的好处是,炖出来的西红柿牛腩还可以看到西红柿,牛腩则很烂,很香。   步骤16可以放点香菜点缀 西红柿牛腩的烹饪技巧 | 
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