诗文 | 美味的甜品--奇异果配酸奶 |
释义 |
美味的甜品--奇异果配酸奶奇异果除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。营养及其丰富,配上天天爱喝酸奶。营养加倍。 奇异果酸奶的做法步骤1 准备奇异果1个,去皮,切片;步骤2 准备好酸奶,一杯。步骤3 冬天,把酸奶加热一下,放上奇异果,即可。奇异果酸奶的烹饪技巧1.奇异果要光滑的比较好吃。 |
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