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诗文
淡菜蚌肉汤
释义
淡菜蚌肉汤
抗骨质疏松、补肾强筋。
淡菜蚌肉汤的用料
淡菜 100g
笋尖 100g
蚌肉 1000g
葱花 适量
姜末 适量
料酒 适量
精盐 适量
淡菜蚌肉汤的做法
步骤1
将淡菜、蚌肉分部洗净,放入开水锅中,大火煮沸,加入葱花、姜末、料酒、笋尖,小火煮熟,去掉浮沫,加入少许精盐调味即成。
淡菜蚌肉汤的烹饪技巧
肾阴不足型骨质疏松症食疗。
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更新时间:2025/7/29 11:33:12