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诗文 夏末初秋苦瓜腐竹汤(3-4人量)
释义

夏末初秋苦瓜腐竹汤(3-4人量)

适合夏末转初秋、冷热暑湿交替的汤,宽中益气,清暑去热,明目解毒,对肠胃病、暑湿感冒有一定疗效,男女老少皆宜

夏末初秋苦瓜腐竹汤(3-4人量)的用料

苦瓜 500g 黄豆 100g
腐竹 80g 瘦肉 300g
姜片 3 水 2000ml

夏末初秋苦瓜腐竹汤(3-4人量)的做法

步骤1

苦瓜切块,腐竹、黄豆冷水提前泡好

步骤2

砂锅加水放姜片、黄豆大火滚开,下苦瓜、瘦肉滚开转小火煲45分钟,下腐竹滚15分钟下盐即可

夏末初秋苦瓜腐竹汤(3-4人量)的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:14:22