蔬菜水果
减肥期间吃这个营养又健康，零脂肪。
蔬菜水果的做法
步骤1
把所有的蔬菜洗净，切好装盘。
步骤2
再把水果切好装盘。
步骤3
最后淋上酸奶和沙拉酱搅拌均匀，很美味。