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诗文
蔬菜水果
释义
蔬菜水果
减肥期间吃这个营养又健康,零脂肪。
蔬菜水果的用料
生菜。 适量
紫甘蓝。 适量
小黄瓜。 一根
小番茄 十个
香蕉。 一根
雪梨。 半个
酸奶。 一瓶
沙拉酱。 适量
蔬菜水果的做法
步骤1
把所有的蔬菜洗净,切好装盘。
步骤2
再把水果切好装盘。
步骤3
最后淋上酸奶和沙拉酱搅拌均匀,很美味。
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更新时间:2025/7/8 2:18:02