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诗文 西红柿炒蛋
释义

西红柿炒蛋

西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理。在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。

西红柿炒蛋的用料

西红柿 2个 鸡蛋 3个
清水 少量 盐 适量
葱白 适量 生姜 20g
大蒜籽 3瓣 油 适量

西红柿炒蛋的做法

西红柿炒蛋的做法图解1

步骤1

准备好食材吧。
西红柿炒蛋的做法图解2

步骤2

西红柿切小块,葱白斜着切成圈,生姜大蒜切末,鸡蛋加少量清水搅拌均匀待用。
西红柿炒蛋的做法图解3

步骤3

热锅倒适量油下鸡蛋液翻炒,捞出装碗内。
西红柿炒蛋的做法图解4

步骤4

倒适量油下葱姜蒜爆出香味。
西红柿炒蛋的做法图解5

步骤5

倒进西红柿翻炒一两分钟。出汁水是最好了。
西红柿炒蛋的做法图解6

步骤6

倒进炒好的鸡蛋翻炒几下。
西红柿炒蛋的做法图解7

步骤7

加适量盐翻炒几下便可出锅。

西红柿炒蛋的烹饪技巧

西红柿最好炒了出汁水再放炒好的鸡蛋进去才会更好吃哦。

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更新时间:2024/11/22 13:21:28