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诗文 芝麻核桃小米糊
释义

芝麻核桃小米糊

这是给宝宝做的羹 核桃芝麻微量元素高 小米又养胃 打成粉末 非常好吸收

芝麻核桃小米糊的用料

黑芝麻 适量 核桃 适量
小米 适量

芝麻核桃小米糊的做法

步骤1

小米:核桃:黑芝麻以4:1:1 用料理机打成粉状 核桃油大 掰成小块 最后实在打不碎的就算了

步骤2

打好后放到一个稍大容器里把三样揉搓拌匀 然后放保鲜盒里 随用随取
芝麻核桃小米糊的做法图解3

步骤3

说下做法 一人份放两汤勺 宝宝吃一勺就可以了 水要放双倍甚至三倍比如 两勺粉 两三碗水 熬到所有粥面都冒泡泡 黏黏糊糊最好吃

芝麻核桃小米糊的烹饪技巧

还可以加自己喜欢的其他东西 比如花生 百合 莲子 绿豆 不过凉性的以少为好

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 0:29:23