蔓越莓三白炖桃胶
蔓越莓三白炖桃胶的做法
步骤1
准备好以上材料，银耳、桃胶提前一晚泡好，莲子浸泡10分钟后去心。
步骤2
把银耳，莲子，百合，冰糖放入炖盅加适量清水先炖1个半钟，如果不喜欢百合炖得太酥可以迟1个钟放。观察银耳炖软便可加入桃继续炖45分钟～
步骤3
在炖好的桃胶上洒上蔓越梅即可～也可加蔓越梅继续炖10分钟，如果不喜欢吃酸就不要加蔓越梅了。
步骤4
这是成品～银耳，桃胶，蔓越梅都是对女人很好的美容佳品。蔓越莓三白炖桃胶的烹饪技巧
桃胶：孕妇和生理期间不能食用。