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诗文 芝麻黑豆牛奶豆浆
释义

芝麻黑豆牛奶豆浆

因为怀孕的缘故,所以想做些营养均衡的吃食。

芝麻黑豆牛奶豆浆的用料

黑豆 适量 芝麻核桃粉 一汤勺
牛奶 250ml 花生 适量

芝麻黑豆牛奶豆浆的做法

芝麻黑豆牛奶豆浆的做法图解1

步骤1

黑豆和花生要前夜泡好。留早上备用。
芝麻黑豆牛奶豆浆的做法图解2

步骤2

把所有材料倒入九阳豆浆机,再添饮用水到最低刻度(因为我们就两个人喝所以打的不多)!
芝麻黑豆牛奶豆浆的做法图解3

步骤3

然后盖好盖子选五谷豆浆,静等就ok啦!
芝麻黑豆牛奶豆浆的做法图解4

步骤4

因为现在只能喝红糖所以加些调味,喜欢甜食的亲可以加白糖噢!

芝麻黑豆牛奶豆浆的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 13:00:35