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诗文 干煸芹菜丝
释义

干煸芹菜丝

芹菜可降血压,常食可护肝排毒,是道绿色蔬菜。冬天吃干煸蔬菜爽口下饭。

干煸芹菜丝的用料

芹菜 500g 肉末 100g
红椒 姜 蒜 豆豉 白芝麻 糖 生抽 香抽

干煸芹菜丝的做法

干煸芹菜丝的做法图解1

步骤1

刀劈芹菜丝切成段(用刀尖切划开芹菜劈丝)
干煸芹菜丝的做法图解2

步骤2

热锅凉油下芹菜丝,小火慢煸2分钟盛出
干煸芹菜丝的做法图解3

步骤3

热锅热油煸炒肉末至水气煸干(肉末变色散成颗粒)
干煸芹菜丝的做法图解4

步骤4

加红椒丝,姜末、蒜末,豆豉末共同煸炒,加生抽1勺调色
干煸芹菜丝的做法图解5

步骤5

加入煸过的芹菜丝,放半勺糖提鲜(生抽、豆豉均有咸味不用再放盐)
干煸芹菜丝的做法图解6

步骤6

撒上熟白芝麻,淋几滴香油出锅

干煸芹菜丝的烹饪技巧

干煸菜豆豉是道增味的调料,再撒上白芝麻更添香味。芹菜劈丝更利于入味。家常做菜如觉得劈丝麻烦也可直接斜切段,开水焯芹菜段迅速捞出。

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更新时间:2024/12/27 1:49:47