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诗文 姜汁炒芥蓝
释义

姜汁炒芥蓝


最近贼喜欢的一道菜:【姜汁芥蓝】一个星期内吃了两次,第一次煮,没掌握窍门,味道很一般,很不甘心,于是决心要再做一次,这次成功了。 香港饮食大师蔡澜在其书《蔡澜食材字典》里,有一篇讲到芥蓝,看得出,蔡澜大师对芥蓝的喜爱~~他说在最肥美的深秋,吃芥蓝最佳。最近买的芥蓝真的脆甜脆甜的。味道非常棒!

姜汁炒芥蓝的用料

芥蓝 1把 老姜 1块
蒜头 2瓣 白糖 适量
盐 适量 生抽 适量
花雕酒 适量 花生油 适量

姜汁炒芥蓝的做法

姜汁炒芥蓝的做法图解1

步骤1

芥蓝摘去老叶,洗干净,斜切片状。
姜汁炒芥蓝的做法图解2

步骤2

老姜去皮,刨成姜末,蒜头去衣,切小片。
姜汁炒芥蓝的做法图解3

步骤3

放油热锅,5成热时放入蒜头爆香,放白糖,放入芥蓝大火爆炒至断生,放一点生抽,一点点花雕酒,翻炒均匀,加入食盐调味即可。
姜汁炒芥蓝的做法图解4

步骤4

下油热锅,倒入姜汁爆炒,滚烫的油带出姜汁的香味,把姜油淋在芥蓝上即可。

姜汁炒芥蓝的烹饪技巧

1、放油入锅,油冒烟时,加点蒜茸,加点糖,油再冒烟就可把芥蓝扔进,兜几下就行。 2、炒到快熟的时候,淋入姜汁与一点点酒后,立即盖上锅盖,焖上1分钟,炒出的芥兰青翠碧绿 3、芥蓝千万不能飞水后再炒,否则芥蓝味道尽失。

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更新时间:2025/1/13 19:12:19