诗文 | 低卡粗纤维饼干(豆渣版) |
释义 |
低卡粗纤维饼干(豆渣版)健康,丰富粗纤维的小零食,最重要的是低卡路里!想要瘦身的美眉可以吃哦! 低卡粗纤维饼干(豆渣版)的做法步骤1 把所有的原料放在一起充分搅拌,然后像和面一样揉至大致光滑!步骤2 醒发30分钟后,把面团擀成6.7毫米厚的薄片。步骤3 用喜欢的模具刻下饼干,放置在铺了油纸的烤盘里继续醒发30分钟。步骤4 放入预热好的烤箱,170度15分钟就好了!随着叮的声音饼干出炉了!要等到饼干凉透了才是脆的哦!低卡粗纤维饼干(豆渣版)的烹饪技巧豆渣要挤干水分哦!和面的时候要有耐心哦! |
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