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诗文 黑米黑豆核桃羹
释义

黑米黑豆核桃羹

这是一款治白头发的食疗。早晚喝。主要是补气活血。

黑米黑豆核桃羹的用料

黑米 1小把 黑豆 半把
核桃 1个 黑芝麻 半把
薏米 1.5把 百合 5片
红糖 适量

黑米黑豆核桃羹的做法

黑米黑豆核桃羹的做法图解1

步骤1

所有材料洗净,泡水。下午制作。

黑米黑豆核桃羹的烹饪技巧

所有材料淘洗干净,早上泡水,下午做(煲粥)。我是用豆浆机,调“米糊”档做成米糊。很细腻,没有粗粮的糙口感。吃的时候再放红糖。

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更新时间:2024/11/22 12:55:34