西兰花烩双菌
家里没什么材料，什么都只剩一点，干脆就来个杂炒吧
西兰花烩双菌的做法
步骤1
木耳提前一小时洗净用热水泡开，西兰花洗净切小朵，蘑菇洗净撕开，肉洗净切片步骤2
热锅坐油，下入肉片炒香到微微返油，放入葱花蒜沫，酱油，醋，翻炒两下依次倒入西兰花，蘑菇，木耳翻炒，直到把食材中的水分都炒干倒入盐出锅西兰花烩双菌的烹饪技巧
西兰花蘑菇木耳都是营养丰富的食材，可以增加抵抗力，要是小朋友吃可以做的软烂点
| 诗文 | 西兰花烩双菌 |
| 释义 |
西兰花烩双菌家里没什么材料，什么都只剩一点，干脆就来个杂炒吧 西兰花烩双菌的做法步骤1 木耳提前一小时洗净用热水泡开，西兰花洗净切小朵，蘑菇洗净撕开，肉洗净切片步骤2 热锅坐油，下入肉片炒香到微微返油，放入葱花蒜沫，酱油，醋，翻炒两下依次倒入西兰花，蘑菇，木耳翻炒，直到把食材中的水分都炒干倒入盐出锅西兰花烩双菌的烹饪技巧西兰花蘑菇木耳都是营养丰富的食材，可以增加抵抗力，要是小朋友吃可以做的软烂点 |
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