| 诗文 | 羊肉抓饭 | 
| 释义 | 羊肉抓饭在新疆吃的羊肉抓饭,很是怀念!做给自己吃! 羊肉抓饭的做法  步骤1羊肉切成两厘米见方的块,建议羊腿肉,不那么肥,我买的羊排,稍微有点肥,做的时候把肥肉都去掉了!   步骤2胡萝卜切成小丁!   步骤3圆葱切成小丁!   步骤4大米用水提前泡一个小时!   步骤5锅中放入适量的油,把羊肉炒至变色,放入胡萝卜翻炒,再放入圆葱炒出香味,放入适量的盐,胡椒粉,生抽!翻炒几下!   步骤6倒入提前泡好的大米!加入少量的水,大概跟大米齐平!   步骤7大火烧开,转至中火,将大米烧成米饭!关火闷五分钟!   步骤8将米饭跟羊肉充分翻动混合,就可开动了!超级棒! 羊肉抓饭的烹饪技巧 | 
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