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诗文 地三鲜(改良版)
释义

地三鲜(改良版)

下班路上逛了趟超市,于是回家晚了一点。进家门媳妇在厨房配了点菜,要吃#地三鲜#,怎奈都切成了小片,只能改良一下做法了。

地三鲜(改良版)的用料

五花肉 50g 圆茄子 1个
土豆 1个 青椒 1个
葱花 适量 蒜末 适量
酱油 1匙 盐 3g
糖 3g 蒸鱼豉油 1匙

地三鲜(改良版)的做法

地三鲜(改良版)的做法图解1

步骤1

茄子土豆青椒五花肉切片;
地三鲜(改良版)的做法图解2

步骤2

少油煸五花肉至肉稣吐油,分别放茄子土豆煎出硬皮后放青椒。
地三鲜(改良版)的做法图解3

步骤3

放酱油盐糖蒸鱼豉油,勾芡,再撒葱、蒜末出锅盛盘。

地三鲜(改良版)的烹饪技巧

传统地三鲜是不放肉的,因为食材处理原因,放适量肉省去油炸食材的步骤,同样好吃。

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更新时间:2024/12/26 12:58:55