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银耳莲子汤是以银耳和莲子为主要食材的汉族传统甜品。味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
外感风寒的人、糖尿病患者慎食; 大便干结、腹部胀满的人忌食 脾虚者忌食
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。