| 诗文 | 西红柿鸡蛋炒馒头 | 
| 释义 | 西红柿鸡蛋炒馒头小时候每天早上上学之前爸爸就会做好端上来让自己吃 西红柿鸡蛋炒馒头的做法步骤1西红柿洗净去皮,切成小块 步骤2两个鸡蛋打碎加点盐搅拌均匀,备用 步骤3馒头切块备用 步骤4锅里倒油,六七成热时放入西红柿翻炒,一分钟后把切好的馒头放入锅里一块翻炒   步骤5待馒头变成红色时把搅匀的鸡蛋倒进锅里翻炒一会,然后放点儿盐,鸡精搅拌均匀后出锅 西红柿鸡蛋炒馒头的烹饪技巧 | 
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