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鱼胶味甘性平、养血止血、补肾固精,可用它配合中药治疗风湿性心脏病、脉管炎等;鱼胶具有补气血、养容颜之功效,可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者;鱼胶可助人体消除疲劳,对外科手术病人的伤口恢复也有一定帮助。 鱼胶加上瘦肉,做法很简单,营养却很丰富。鱼胶瘦肉汤补气血、养容颜,对于气血不足、肌肤不泽、面部皱纹者尤佳。 很适合冬季养生喝的一款养生汤
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
最好用隔水炖,隔水炖不会上火而且最不会破坏营养成分。
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