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诗文 三红汤-冬季暖身汤
释义

三红汤-冬季暖身汤

这是妈妈传授给我的爱心汤!妈妈说这汤可以补血,益气,喝完它小脸蛋儿也会变得红扑扑的~于是每到冬天的时候就会熬这暖暖的三红汤!

三红汤的用料

红豆 20g 小粒红花生 20g
红枣 三颗 红糖(可不加) 10g

三红汤的做法

三红汤-冬季暖身汤的做法图解1

步骤1

这是两人份,可根据自己喜欢加减食材的量~
三红汤-冬季暖身汤的做法图解2

步骤2

黑糖,也可使用红糖~
三红汤-冬季暖身汤的做法图解3

步骤3

所有食材放在锅里,加水,水要多放一些,大火烧开后,改小火慢慢熬,不要着急,熬到汤色变重变浓,即可!大概一个小时左右!
三红汤-冬季暖身汤的做法图解4

步骤4

此时的红豆已经被熬成豆沙了,趁热喝吧!

三红汤的烹饪技巧

红豆最后好提前一天泡一下哦!

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更新时间:2024/11/22 11:30:08