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对于汤,个人觉得还是中国的汤适合我的胃口,所以今天做了这道菰米鸡蛋汤。 鸡蛋:健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老 菰米:止渴、解烦热,调肠胃 因此,个人觉得菰米配鸡蛋还是不错的
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
步骤9
菰米浸泡4~5小时,要不然不宜煮熟
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