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诗文 地三鲜
释义

地三鲜

地三鲜的用料

小土豆 三只 茄子 三根
青椒 一只 生抽
味精 水淀粉
姜 一片 大蒜 一瓣

地三鲜的做法

步骤1

土豆去皮,洗净切滚刀块

步骤2

茄子去蒂,洗净切滚刀块

步骤3

青椒去蒂去籽,洗净切块

步骤4

姜切小块,大蒜拍松切末

步骤5

锅上火加热,倒入适量油(比一般烧菜时油略多一些),约五成热时倒入土豆块炸约三分钟捞起

步骤6

然后放入茄子块炸约二分钟捞起

步骤7

然后放入青椒块炸约一分钟捞起

步骤8

倒出油,洗净锅,再倒入极少量油加热

步骤9

放入姜块、蒜末爆香,倒入炸好的土豆、茄子

步骤10

略加水,加入生抽、少量盐、糖略焖一分钟

步骤11

加入炸好的青椒,加味精调味,倒入水淀粉勾芡即成

地三鲜的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 17:04:02