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诗文 胡萝卜山药玉米排骨暖身汤—冬季暖身
释义

胡萝卜山药玉米排骨暖身汤—冬季暖身

一款特别滋补的冬季暖身汤,老少皆宜的滋补靓汤

胡萝卜山药玉米排骨暖身汤—冬季暖身的用料

排骨, 山药,胡萝卜,玉米
红枣

胡萝卜山药玉米排骨暖身汤—冬季暖身的做法

胡萝卜山药玉米排骨暖身汤—冬季暖身的做法图解1

步骤1

准备食材
胡萝卜山药玉米排骨暖身汤—冬季暖身的做法图解2

步骤2

排骨洗干净,用盐腌入味,这样排骨吃起来很嫩很入味,会锅烧开水,放入排骨,去掉泡泡
胡萝卜山药玉米排骨暖身汤—冬季暖身的做法图解3

步骤3

放入盐,胡萝卜,红枣,山药,玉米小火煮二十分钟既可

胡萝卜山药玉米排骨暖身汤—冬季暖身的烹饪技巧

个人不喜欢姜味,排骨本身就不是腥味食物,这样熬出的汤保持了原滋原味,对减肥女士,和高血压的老人有很大益处

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更新时间:2024/11/22 9:58:06