诗文 | 鸡腿焖秋葵干 |
释义 |
鸡腿焖秋葵干广东粤菜少不了客家菜的贡献,说到客家菜少不了------菜干、咸菜、腊鱼、腊肉,客家人持家、纯朴、善良等优点;秋葵吃不完可以晒干---秋葵干,今天来一道鸡腿焖秋葵干 鸡腿焖秋葵干的做法![]() 步骤1 鸡腿二个,洗干净,切块;![]() 步骤2 鸡腿切好,倒油、酱油、鸡精、盐搅拌均匀,腌制10分钟;![]() 步骤3 秋葵干红开水浸泡2分钟;(因为自己晒的秋葵干,晒之前洗干净的,不需要洗;)![]() 步骤4 热锅,倒油,到鸡腿,爆炒;![]() 步骤5 鸡腿6六熟,加入浸泡好的秋葵干;![]() 步骤6 加入油、盐、酱油,继续爆炒;![]() 步骤7 出锅了。鸡腿焖秋葵干的烹饪技巧1、秋葵干需要用开水浸泡2分钟,才能软; |
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