无油低卡零食 阿拉棒

步骤1

1.70克蛋液和糖粉混合均匀后筛入低筋面粉后揉成团，静置30分钟； 2.静置好的面团擀成厚度在7毫米左右的长方形，去掉不规则的长方形外周边，剩余的规则部分切成一厘米左右的条状； 3.拿起长条的两端朝反方向拧2-3圈后摆在不粘烤盘上，刷薄蛋液；4.烤箱预热170度，中层25分钟左右至上色。