蔬果杂饭
中午我家男人要倒饬酸菜鱼，但正值我俩减肥期，担心热量超标，我只好在饭上下巧思了。这饭有苹果与胡萝卜来分担热量，再放入黑米混合调色添香。开锅时我都惊呆了！(小自恋下！)真好看！嘻嘻
蔬果杂饭的做法
步骤1
准备食材。
步骤2
把苹果与胡萝卜去皮。
步骤3
再把苹果、胡萝卜切成小块。
步骤4
把所有食材放入电饭煲，加适量水。(我准备的食材量差不多就两杯米，就加了和平时煮两杯米时差不多的水量。)
步骤5
换煮饭功能后，等开饭。 开盖时，香味扑鼻而来，这清香难以想像。蔬果杂饭的烹饪技巧
- 蚝油平菇
- 油酱小菜（自制清粥配菜）
- 10分钟煮好粥！！！
- 简单美味【蜜汁鸡翅】
- 凉拌花生豆腐
- 田艾饼，田艾粑，米果
- 菌汤蘑菇面
- 最简单的猪排
- 六一儿童节献给宝贝们的可爱便当
- 腊牛肉的做法
- 黄焖牛肉
- 西红柿土豆炖牛肉
- 山药炖牛肉
- 牛肉火锅
- 养生菜
- 清炒去头虾
- 韭菜合子
- 银耳木瓜炖奶
- 马蹄甜酒汤
- 剁椒鸡翅
- 土豆胡萝卜炖牛肉
- 麻辣牛排骨
- 极度萌物幻彩馄饨
- 夏季什锦炒饭
- 西红柿熬茄子
- 诸公赋东园兄铜雀砚甚夸余独不然然苏长公 艾性夫
- 诸公过易足为红梅一醉醉后率成数语 章甫
- 诸公和差须二诗不已又得二首 刘克庄
- 诸公和差须二诗不已又得二首 刘克庄
- 诸公和雷字韵茶诗四绝句外复有继作辄续二篇 苏颂
- 诸公和雷字韵茶诗四绝句外复有继作辄续二篇 苏颂
- 诸公和诗而菊开主簿沃同年乃有褒拂之语用韵 虞俦
- 诸公和渊明止酒诗因同赋 陈与义
- 诸公见和次韵呈郑舜举国录瑞伯仙尉 陈棣
- 诸公见和次韵呈郑舜举国录瑞伯仙尉 陈棣
- 诸公饯子敦轼以病不往复次前韵 苏轼
- 诸公皆和诗再用韵并属湛挺之七首 赵蕃
- 诸公皆和诗再用韵并属湛挺之七首 赵蕃
- 诸公皆和诗再用韵并属湛挺之七首 赵蕃
- 诸公皆和诗再用韵并属湛挺之七首 赵蕃
- 诸公皆和诗再用韵并属湛挺之七首 赵蕃
- 诸公皆和诗再用韵并属湛挺之七首 赵蕃
- 诸公皆和诗再用韵并属湛挺之七首 赵蕃
- 诸公劝楚真叟应进士举以诗勉之 朱翌
- 诸公送行分韵得驱字 李弥逊
- 诸公邀留不及赴次前韵寄谢 陈造
- 诸公以嵩师破戒作诗嘲咏因次韵解之 郭印
- 诸公饮海棠下因赋韦陶体二首 员兴宗
- 诸公饮海棠下因赋韦陶体二首 员兴宗
- 诸公咏探春花二首 张明中
- 芙菁
- 淤博
- 麟钰
- 筠玄
- 琛云
- 汉昭
- 愈粤
- 祺程
- 秀菲
- 国军
- 亚星
- 元基
- 鳕缨
- 美帝
- 仲聚
- 鑫汶
- 孝炉
- 连勇
- 海掏
- 满秋
- 午皓
- 令涵
- 文濠
- 东浩
- 蕊东