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诗文 醃西兰花菜杆
释义

醃西兰花菜杆

西兰花美味,但大多把下面的菜杆(茎)切下扔了,真心觉得可惜。在市场偶见摊主正削下所有的西兰花茎部,试问卖否?言1元钱全拿走!拎了一大袋回家,洗净切片晾在阳台上一天,再切碎加上盐醃20分钟,挤干水份,混入姜蒜末,装进密封盒压紧,冰箱冰藏三、五天,取出加干辣椒炒肉丁,配米饭、馒头爽!

醃西兰花菜杆的用料

西兰花菜杆 1公斤 盐 适量
姜蒜 适量

醃西兰花菜杆的做法

醃西兰花菜杆的做法图解1

步骤1

西兰花茎洗净沥干水。
醃西兰花菜杆的做法图解2

步骤2

洗净的菜茎切半公分厚的片。
醃西兰花菜杆的做法图解3

步骤3

切好的菜茎片和带叶的菜杆晾晒1天
醃西兰花菜杆的做法图解4

步骤4

晒蔫了的菜茎收起了。
醃西兰花菜杆的做法图解5

步骤5

切条或丁都行。
醃西兰花菜杆的做法图解6

步骤6

切好的菜茎叶加盐(多一点)醃20分钟以上至出水。
醃西兰花菜杆的做法图解7

步骤7

挤干水份。
醃西兰花菜杆的做法图解8

步骤8

姜、蒜切末,稍加点盐。
醃西兰花菜杆的做法图解9

步骤9

菜茎叶与姜蒜末混拌匀,装入密封盒。
醃西兰花菜杆的做法图解10

步骤10

放入冰箱冷藏5天。注意多包几层食品塑料袋,以免窜味。
醃西兰花菜杆的做法图解11

步骤11

加干辣椒、肉丁炒的,米饭、馒头、面条通杀!吃货们懂的!

醃西兰花菜杆的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 17:12:17