诗文 | 台式 . 私房卤肉饭 |
释义 |
台式 . 私房卤肉饭全程不加半滴食用油,吃得超健康。 台式 . 私房卤肉饭的做法步骤1 豬肉清水洗淨。步骤2 洗淨豬肉後,入滾水汆燙至表面變色即可,撈起備用。步骤3 豬肉冷水沖涼。步骤4 豬肉切成小細條,備用。步骤5 炆火熱鍋(千萬別加食用油,豬肉會自行排油),豬肉入炒鍋,加入 冰糖 濃湯寶 ,翻炒至出油及完全完全變色。步骤6 加入 花生醬 繼續翻炒均勻。步骤7 加入 油蔥酥 (油蔥酥也是自製的),繼續翻炒均勻後熄火,食材搬家,換成砂鍋。步骤8 均勻將肉舖在砂鍋中,加入 醬油 胡椒粉 五香粉 啤酒 ,炆火燉煮1.5hr。步骤9 歷經1.5hr的時間考驗,終於大功告成,私房滷肉飯出爐啦!熱騰騰的米飯搭配輔菜(如 酸菜 醃黃瓜片 滷白菜 ...等等,看個人喜好。)讚啦~~~台式 . 私房卤肉饭的烹饪技巧 |
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