诗文 | 拌青菜 |
释义 |
拌青菜现在很多明星为了保持身材,都吃烫青菜。但没有味道的青菜始终不太下口。所以,为了让青菜更好的符合我们的口味,更健康,更营养,这道蚝油拌青菜应该是不错的选择唷 拌青菜的做法步骤1 把各个青菜洗好,然后用烧开的开水烫一下。不要烫太久,1,2分钟即可,不然,口感会很差步骤2 在烫青菜的同时可以往锅里加一滴清油。为了保持色泽。步骤3 捞出,控水,摆盘,再用调好的蚝油汁淋上即可。拌青菜的烹饪技巧 |
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