西红柿苹果汁
每天给宝宝一道果汁…
西红柿苹果汁的做法
步骤1
准备两个西红柿，两个苹果三颗冰糖，洗干净待用
步骤2
西红柿开水烫下去皮，苹果去皮，去籽
步骤3
果汁食材加入到料理机如图所示
步骤4
开动机器榨出果汁
步骤5
果汁完成，分享美味西红柿苹果汁的烹饪技巧
新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、尼克酸。苹果营养极为丰富，婴幼儿吃苹果可补充钙、磷，预防伤楼病，还能增加血色素，对缺铁性贫血有辅助疗效。