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诗文 清炒秋葵
释义

清炒秋葵

秋葵嫩果(荚)肉质柔嫩、润滑,风味独特,营养价值高,幼果中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。

清炒秋葵的用料

秋葵 蒜、盐

清炒秋葵的做法

清炒秋葵的做法图解1

步骤1

秋葵洗净切梗,擦干水
清炒秋葵的做法图解2

步骤2

秋葵斜切成片
清炒秋葵的做法图解3

步骤3

热锅放油,加蒜片炒香
清炒秋葵的做法图解4

步骤4

加入秋葵翻炒一会,放少许盐就可以了

清炒秋葵的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 21:45:20