诗文 | 南瓜杂粮饭 |
释义 |
南瓜杂粮饭学校附近的超市里面有卖各种小南瓜的,有那种黄色的也有绿色的,黄色的很甜,我觉得不大适合做南瓜饭于是买了绿色的~还加了点鹰嘴豆啊红豆啊糙米啊薏米啊血糯米啊什么的,瞬间变身超级营养杂粮饭! 南瓜杂粮饭的做法步骤1 青圆南瓜一个,外面刷刷干净步骤2 从靠上的部位切开步骤3 糙米、粳米、紫红糯米淘洗干净,红豆、莲子和鹰嘴豆提前一晚上泡开步骤4 把南瓜的瓜子挖掉,然后放进去所有的配料步骤5 放到蒸架里面,大火上汽之后蒸二十分钟到半个小时即可!步骤6 步骤7 步骤8 步骤9 步骤10 南瓜杂粮饭的烹饪技巧 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。