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诗文 萌萌哒豆沙南瓜糯米团——有详细的制作图
释义

萌萌哒豆沙南瓜糯米团——有详细的制作图

超级可爱的糯米小南瓜哦!QQ哒,萌萌哒!好想咬一口哈!放了红豆沙之后口感更好,就是有一个小缺点,蒸熟的糯米小南瓜容易塌下去一些,不是那么得挺立,如果不想小南瓜塌下去,亲们可以不用加红豆沙,直接用南瓜糯米粉做就行了哦!

豆沙南瓜糯米团的用料

南瓜(去皮去瓤) 200g 水磨糯米粉 180g
糖粉(可不放) 20~30克 红豆沙 150g
葡萄干 适量 水磨糯米粉(炒熟) 10g

豆沙南瓜糯米团的做法

萌萌哒豆沙南瓜糯米团——有详细的制作图的做法图解1

步骤1

南瓜去皮去瓤,洗净,切成小块,盖上保鲜膜蒸熟。蒸熟后趁热用料理机打成南瓜泥!
萌萌哒豆沙南瓜糯米团——有详细的制作图的做法图解2

步骤2

将捣碎的南瓜泥(热的),糖粉和糯米粉倒入搅拌盆中,糯米粉别全部放进去,留一点,因为每个南瓜的吸水性是不一样的!搅拌成大片棉絮状之后用手揉成不粘手的硬面团,(如图所示能立起来不倒的面团)。
萌萌哒豆沙南瓜糯米团——有详细的制作图的做法图解3

步骤3

将揉好的面团分成7份,每份约50克,(家里成员比较多的话,可以准备2份原材料哦!)盖上保鲜膜。
萌萌哒豆沙南瓜糯米团——有详细的制作图的做法图解4

步骤4

将红豆沙也分成7份,每份20克左右。揉圆!
萌萌哒豆沙南瓜糯米团——有详细的制作图的做法图解5

步骤5

将分好的南瓜面团捏成一个小帽子的形状,把豆沙馅放进去,收口,收口朝下,整整形,弄圆一点!
萌萌哒豆沙南瓜糯米团——有详细的制作图的做法图解6

步骤6

用牙签或者刀背压出南瓜的纹路,可以压深一点!压好之后把葡萄干按上去,变成南瓜蒂。(用红枣,胡萝卜什么的也可以哦!)
萌萌哒豆沙南瓜糯米团——有详细的制作图的做法图解7

步骤7

在蒸南瓜的时候先把10克糯米粉用小火炒熟(糯米粉变色即可,别炒糊了哦!)。做好的小南瓜底部粘一下熟糯米粉(防粘)。
萌萌哒豆沙南瓜糯米团——有详细的制作图的做法图解8

步骤8

蒸锅煮开,在蒸屉上抹一层食用油 ,再把粘好熟糯米粉的小南瓜放上去,盖盖,大火蒸15分钟即可!
萌萌哒豆沙南瓜糯米团——有详细的制作图的做法图解9

步骤9

小南瓜蒸好之后开盖,稍微凉凉一下,凉凉后再粘一下熟糯米粉,装盘,可以吃喽!萌萌哒的小南瓜出炉喽!

豆沙南瓜糯米团的烹饪技巧

糖粉可以不放的,家里没有糖粉的亲,可以放白砂糖哦!南瓜要盖着保鲜膜上锅蒸,防止水汽进去!红豆沙也是我自己动手做的,想要制作方法的亲,可以点击我的头像,里面有我发布的健康无油版红豆沙制作方法哦!

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更新时间:2025/2/11 10:46:34