诗文 | 秋季汤菜 百合木耳炖冬瓜 |
释义 |
秋季汤菜 百合木耳炖冬瓜秋天了,各种火气~冬瓜没去皮和籽,更清火,还加了和木耳和百合~滋润不燥~不咳嗽哦~用鸡汤炖起来,好吃又健康~ 百合木耳炖冬瓜的做法步骤1 冬瓜不去皮和籽,百合泡水,黑木耳泡发撕开步骤2 锅里加橄榄油烧热步骤3 爆香葱花和小辣椒步骤4 加入冬瓜,和木耳,炒一下,步骤5 加入鸡汤~大火煮开,然后小火煮到冬瓜变软步骤6 最后加入盐和百合,稍微煮1分钟就好了百合木耳炖冬瓜的烹饪技巧 |
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