诗文 | 蚝油肉松 |
释义 |
蚝油肉松
蚝油肉松的做法步骤1 准备好清洗干净的熟瘦肉步骤2 锅里倒入适量清水将熟瘦肉二十分钟捞起沥干水分步骤3 瘦肉放进保鲜袋里用面杖擀碎步骤4 用叉子将瘦肉打散步骤5 打散的瘦肉放进锅里开小火,倒入蚝油拌匀步骤6 加入五香粉步骤7 加入黑胡椒粉步骤8 加入盐和白糖步骤9 炒至肉松干爽即可蚝油肉松的烹饪技巧1、熟瘦肉可以选择煲汤时不用的,也可以选择炒菜后不吃的 2、熟瘦肉尽量选择淡味道的,不要选择重口味的 3、炒菜后的瘦肉可以先用开水烫多几次,然后再用水开水去味 4、将熟瘦肉擀碎为了方便将肉松打散 5、如果家里有面包机建议用面包机做比较方便 6、肉松的味道可随个人喜欢而添加材料 7、熟瘦肉400g炒干后可得肉松145g |
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