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诗文 七宝五味过腊八
释义

七宝五味过腊八

农历十二月初八,传统腊八节。这一天过的是及其讲究的,腊八粥、腊八蒜、腊八饭、腊八面……种类繁多,而熬腊八粥是大多数地区大多数人家都遵循的习俗,流传千年。

腊八粥的用料

大米 适量 红小豆 适量
桂圆 适量 百合 适量
枸杞 适量 粘黄米 适量
糙米 适量 葡萄干 适量
红枣 适量 花生 适量
绿豆 适量 水 适量
冰糖 适量

腊八粥的做法

步骤1

糙米、红小豆、百合、莲子放入碗中,冷水浸泡3—4个小时。

步骤2

大米、粘黄米、绿豆,冲洗2—3遍;红枣、花生、枸杞、葡萄干洗净备用。 桂圆去壳,洗净备用 。

步骤3

把所有材料放入高压锅中,放入适量冷水,加入少量冰糖,大火烧开。

步骤4

锅开后,温火慢熬25分钟左右即可。
七宝五味过腊八的做法图解5

步骤5

如果使用紫砂煲或砂锅煲粥,锅开后温火熬煮时间适量加长,直至绵软爽滑。

腊八粥的烹饪技巧

腊八粥食材品种较多,每种可适量添加,不宜过多。熬出的成品粥,绵软细滑有粘性,水分的多少及熬煮的火候要把握好。

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更新时间:2024/11/22 14:15:56