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诗文 胡萝卜炒木耳
释义

胡萝卜炒木耳

很容易实现的材料,营养健康。

胡萝卜炒木耳的用料

胡萝卜 2根 木耳 2把
蒜苗或小葱 2根 干辣椒 10个
大蒜 3个 盐 1茶匙

胡萝卜炒木耳的做法

胡萝卜炒木耳的做法图解1

步骤1

木耳提前用水泡发(温水半小时以上),蒜切片,干辣椒切段,蒜苗切段(没有蒜苗我用小葱代替了)。
胡萝卜炒木耳的做法图解2

步骤2

木耳泡发后去蒂切丝(不需要太细,小拇指般粗就好),胡萝卜切丝。
胡萝卜炒木耳的做法图解3

步骤3

热锅热油炒香干辣椒与蒜片。
胡萝卜炒木耳的做法图解4

步骤4

因为木耳是菌类,必须保证熟透,所以首先倒入木耳翻炒。
胡萝卜炒木耳的做法图解5

步骤5

木耳半熟时下胡萝卜丝同炒。
胡萝卜炒木耳的做法图解6

步骤6

木耳胡萝卜炒熟后下蒜苗或小葱段,加盐炒匀出锅。

胡萝卜炒木耳的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 20:26:54