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诗文 盘中满月
释义

盘中满月

菜月饼的用料

土豆 2—3个 红黄彩椒 适量
西兰花 适量 蚝油 适量
生抽 适量 黑胡椒 适量
糖 适量 盐 适量

菜月饼的做法

盘中满月的做法图解1

步骤1

土豆准备2—3个。(根据土豆大小和食用人数定)
盘中满月的做法图解2

步骤2

洗净去皮,切成片状,入盘。
盘中满月的做法图解3

步骤3

锅中加入适量冷水,把土豆放入蒸屉中,大火烧开,小火蒸15分钟左右,筷子能轻松扎入土豆中即可。
盘中满月的做法图解4

步骤4

西兰花洗净撕小朵,焯水备用;红黄彩椒适量,洗净切小丁备用。
盘中满月的做法图解5

步骤5

土豆蒸好后,用勺子捣成细腻的土豆泥,晾凉备用。
盘中满月的做法图解6

步骤6

用一次性手套或保鲜膜操作,在上面放适量土豆泥,压成薄厚均匀的片状。
盘中满月的做法图解7

步骤7

在土豆泥中间放入适量西兰花和红黄彩椒丁做内馅。
盘中满月的做法图解8

步骤8

轻轻合拢手掌,让土豆泥均匀的包裹住内馅。
盘中满月的做法图解9

步骤9

形成一个圆球形。
盘中满月的做法图解10

步骤10

把圆球放在案板上,月饼模内侧轻刷一层橄榄油。
盘中满月的做法图解11

步骤11

用月饼模把土豆蔬菜球压出月饼的形状即可。
盘中满月的做法图解12

步骤12

锅中倒入适量蚝油,用生抽、黑胡椒、适量糖和盐调出一碗黑胡椒汁,食用的时候,把汁浇在上面拌开即可。

菜月饼的烹饪技巧

1、保鲜膜或一次性手套不仅方便卫生,也是为了帮助土豆泥更好的成型。 2、制作时,月饼模具内侧刷少量油,容易脱模,保持成品的完整性。 3、酱汁可以选择沙拉酱、番茄酱、黑胡椒汁、千岛酱等。 4、中秋团圆,我准备这算一道菜,招呼大家啦

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更新时间:2024/11/22 16:18:47